【転職の軸】「なぜ転職をするのか」を考える重要性｜転職の目的

「転職をしようかな」と考え始めたとき、最初に取り組むべきことは何でしょうか？

勢いで退職届を出す前に、まず立ち止まって自分の「転職理由」や「転職の目的」を見直すことが大切です。

• 転職したいけれど、何から始めればいいかわからない
• そもそも転職を考える理由ってどんなものが多いの？

そんな疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか。

実は、転職する理由が曖昧なままだと、やりたいことがわからずに転職先選びで迷ってしまったり、転職後に「思っていたのと違う」と後悔するリスクが高まります。

転職が本当に必要なのか、あるいは他の方法で解決できるのかをしっかりと考え、納得のいく選択をすることが重要です。

この記事では、転職の目的を整理するための考え方や具体的な方法について解説します。

項目	キャリアアップコーチング	キャリア道場	ポジウィルキャリア	キャリドラ	RYOMEI	ザッパスコーチングキャリア	ライフシフトラボ	ミートキャリア	きづく。転職相談	キャリアグリップ	キャリート
特徴	意思決定力を高める 受講者満足度94%	マンツーマン型キャリアコーチング 利用者の平均年収が81.5万円アップ キャリアアップサポート	20代〜30代の受講者数がNo.1 どう生きるかの整理ができる	月額14,300円から利用可 市場価値が上がる	30代以上に特化 オンライン＋対面サポート 副業・独立・転職に対応	内省習慣化＋行動習慣化までコミット 累計4,000名以上のサポート実績	40代・50代に特化 顧客満足度97% マンツーマン転職サポート	キャリアの判断軸がわかる 顧客満足度が93% 相談実績は5,000件以上	短期決戦、1ヶ月プランあり 目指したい未来が見つかる	PC・AI・セールスなどスキルを学べる 平均年収は71.4%UP 内定獲得できなければ全額返金	一生モノのキャリア設計スキル サービス満足度評価★4.71
利用料金	330,000円〜（分割払い可）	面談時に確認	385,000円〜（分割払い可）	月額21,000円〜	330,000円（分割払い可）	330,000円〜（分割払い可）	月額7,000円〜	月額15,000円×4ヶ月	187,000円〜（分割払い可）	770,000円〜（分割払い可）	105,000円〜（分割払い可）
支払い方法	クレジットカード（一括/分割） 銀行振込	面談時に確認	クレジットカード（一括/分割） 銀行振込	クレジットカード（一括/分割） 銀行振込	クレジット・銀行振込	クレジットカード	クレジットカード（一括/分割） 銀行振込	クレジットカード	クレジットカード（一括/分割） 銀行振込	クレジットカード（一括/分割） 銀行振込・信販会社（分割）	クレジットカード（一括/分割） 銀行振込
無料面談	約45分	無料面談あり	約45分	約60分	あり	約60分	約60分	あり	約60分	未記載	約60分
利用方法	Zoom	Zoom・Google Meet	Zoom	Zoom	オンライン・対面	Zoom	Zoom	GoogleMeet	Zoom	Zoom	Zoom
サービス期間	期間の制限なし （セッション数5回〜）	120日間	35日・75日	2ヶ月・3ヶ月・4ヶ月・6ヶ月	1ヶ月〜	3ヶ月〜	60日	4ヶ月〜	35日・80日・120日	13回〜25回	35日・90日・180日
返金制度	初回セッションから3日以内	契約締結時から8日以内	受講料の初回支払完了後8日以内	契約締結時より8日以内	初回面談から8日以内	表記なし	受講開始日から8日以内	なし	表記なし	申し込みから8日以内	表記なし
公式サイト	無料相談をする	無料相談をする	無料相談をする	無料相談をする	無料相談をする	無料相談をする	無料相談をする	無料相談をする	無料相談をする	無料相談をする	無料相談をする

転職する主な理由：転職したいと思う時はどんなとき？

厚生労働省の資料では令和２年度の状況はこのようになっています。

女性では、仕事を辞めた理由の多いものが「職場の人間関係が好ましくなかった」「給与収入が少なかった」「労働時間、休日等の労働条件が悪かった」という理由が多く、男性では女性の理由に加えて「会社の将来が不安だった」と理由が多い傾向にあります。

職場の人間関係が良くない

仕事の内容もそうだけど、会社の人間関係が一番大事よね

仕事の内容もそうだけど、会社の人間関係が一番大事よね🥺
行きたくないのわかる…

他人を変えるのは無理だし、その状況なら転職エージェント使って転職するのがおすすめ

以前24卒向けで使いやすいエージェントとかまとめてたのがあるから固定に載せておくね

— ひな (@hinana286) January 18, 2025

人間関係が良ければ、給料が安くても我慢できる。

娘の転職で思ったこと。
家族経営の会社って、色んな事がずさん。
人間関係が良ければ、給料が安くても我慢できる。
効率の悪いやり方をしていると気がついていても年配の人が多いと、改革できない。
実は、営業の人が重要。

— 夾竹桃 (@oreander) January 18, 2025

女性では全ての年代で、退職理由に職場の人間関係をあげる方は多いですね。

人間関係の悩み

• 上司と合わなくなった
• 極端に男性・女性が多い
• 業務上の話しかできない
• 生理的に合わない人がいる

合わない人は仕事以外でも、どのコミュニティにもいると思いますが

特に直属の上司との人間関係が悪くなると、毎日仕事にいくこと自体が嫌になってしまったり

一度人間関係が悪くなると、修復が難しいということもあります。

また、職場での人間関係、いじめ、無視などが原因でストレスが溜まり、うつ病などの病気になる方もいます。

給与収入が少なかった

職場環境は非常に恵まれているし感謝しているが、給与が少ない気がしていて転職を考えてしまう

アクチュアリーとして業務内容、職場環境は非常に恵まれているし感謝しているが、給与が少ない気がしていて転職を考えてしまう。生活がなかなか苦しい。

— アイ (@Jn2eP) January 11, 2025

顧客のベテラン社員さんが新人より給与が少ないと言って転職しちゃいました

顧客のベテラン社員さんが新人より給与が少ないと言って転職しちゃいました。なんかおかしいですよね、最近の給与体系🔥

— まめ太郎🐶💕 (@mame_tarooooo) January 10, 2025

退職理由に給与収入が少ないことをあげる方は周りを見渡しても特に多いですね。

給与・報酬の悩み

• ボーナスが無い
• 給与が減額になった
• 結婚・出産でお金が必要
• 今の給与では貯蓄できない
• 残業代がでない
• 休日出勤の手当がでない

収入は生活に直結するので、やりがいがある好きな仕事でも年収が上がるより良い会社へ転職を考えるきっかけになります。

労働時間、休日等の労働条件が悪かった

慢性的な長時間労働や休日出勤があるような会社に勤めている人は今すぐに転職活動を始めよう。

【🧐第二新卒の転職理由ランキング】

1位　労働条件が悪かった
2位　人間関係が良くなかった
3位　年収への不満

慢性的な長時間労働や休日出勤があるような会社に勤めている人は今すぐに転職活動を始めよう。自分の想像以上に条件の良い会社に転職できる可能性がある！！

— ちーた@第二新卒で人生逆転 (@tiita_daini) July 1, 2024

やりがいがあって好きな職種で働いてたんですけど、給与や待遇を含めた職場環境が悪かったので私は転職しました

仕事選びは、何を重視するのかによっても変わる所はありますかねー…

以前はやりがいがあって好きな職種で働いてたんですけど、給与や待遇を含めた職場環境が悪かったので私は転職しました。。。

で、新しい職場はあんまり好きな仕事ではなくて、でも労働条件が良いので続けられてる感じですねー

— マウントレーにゃさん※KENT (@KENT_Love_Heart) June 26, 2020

「労働時間、休日等の労働条件が悪かった」の理由の中には以下の意見があります。

労働条件の悩み

• 長時間労働
• 残業が多い
• 休日出勤が多い
• 土日の出勤が多い

特に最近はプライベートな時間を大切な方も多く、残業をしたくないという人も多いですね。

退社時間時なると速やかに退社する同僚も多いのではないでしょうか。

会社の将来が不安だった

最初に勤めた会社も給与が上がらず、めちゃくちゃ将来不安を感じて転職した

3年という期間って自分にとって大きな節目になりやすいなぁと感じます
最初に勤めた会社も給与が上がらず、めちゃくちゃ将来不安を感じて転職したのが3年だったし、
フリーで働きながら副業ひたすらやってそれなりに勉強代もかけたけどうまくいかず損切りしたのも3年

— みぞ (@akitomizo) January 13, 2025

本当に将来不安になるくらいいい加減すぎて、もうすぐ1年いるけどさすがに経営も社内も何一つしっかりしてなさすぎて転職考え始めた

一言もなしに交通費カットされて、終いには私と話したと勝手に進めていたらしいうちの会社。
本当に将来不安になるくらいいい加減すぎて、もうすぐ1年いるけどさすがに経営も社内も何一つしっかりしてなさすぎて転職考え始めた😇
これだから家族経営の所は嫌なんだよ🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

— 主婦ちゃん (@shuhuchan_) January 10, 2025

「会社の将来が不安だった」という方の理由には以下の意見があります。

会社の将来への悩み

• 業界への不安
• 業績不振
• 法律違反・グレーなことをやりたくない
• 退職する人が多い
• 社長・上司が信頼できない

自分の5年先10年先を考えた時に、今の会社以外の選択を考える方は多いですね。

実績・スキルがあるので他の会社へ転職したい方、会社業績が悪く数年先の未来がイメージできないといった意見もあります。

ルール・法律違反スレスレのことをやらされたりということが、自分の信念に反してそこまでして今の会社で働きたくないという意見もあります。

その他の理由

楽しくないやりがい感じない

転職しよう。
しにゃにはこの仕事向いてない
楽しくないやりがい感じない

— しにゃ。 (@rin10vov) January 10, 2025

経営状況が芳しくなくなると ベテランだろうが転職する

グループ会社の良い面って
親会社の採算が取れるうちは経営が安定し
福利厚生も多少は受けられる
悪い面は管理職や役員は親会社社員がなる

したがって経営状況が芳しくなくなると
ベテランだろうが転職する
在籍し続けても年収の増加は見込めないし賞与がなくなるなら他所より低い

— はとぽっほ。 (@AcornDe) March 26, 2024

その他の理由には以下の意見があります。

その他の悩み

• スキルアップ・キャリアチェンジしたい
• 評価基準が曖昧
• やりがいを感じない
• 経営方針が変わった
• 経営状況が悪くなった
• 転勤をしたくなかった
• 親の介護で実家に戻る必要がある

数年同じ部署で仕事をすると、日々の繰り返し作業で成長を感じられなくなりキャリアチェンジをして自分の価値を高めたいという方もいます。

また、事業拡大や事業縮小などの経営方針が大きく変わってきたり、転勤や親の介護など住む環境によって転職を考える時期になったというかも多いですね。

転職前に考えるべき3つの視点

転職を考えるとき、「新しい職場で働きたい」という気持ちが先行しがちですが、後悔しない選択をするためには、事前に自分の転職理由や目的をしっかりと見直すことが重要です。

ここでは、転職前に考えておくべき3つの視点を解説します。

転職で得たいもの（年収アップ、キャリアアップなど）

まず考えるべきは、転職によって自分が「何を得たいのか」ということです。

これを明確にしないまま転職活動を始めてしまうと、転職先を選ぶ際に迷いやすくなり、最終的に「思っていたのと違った」という結果になりかねません。

転職で得たいものには、以下のような目標が考えられます：

• 年収アップ：現在の収入に満足していない場合、より高い給与を求めて転職するのは正当な理由です。ただし、自分のスキルや市場価値を冷静に把握し、現実的な範囲で目標を設定しましょう。
• キャリアアップ：より責任のあるポジションに就きたい、専門スキルを活かしたいなど、キャリアを一歩進めるための転職も多いです。長期的なキャリアプランを描くことが鍵となります。
• 働きやすい環境：ワークライフバランスを重視したい、リモートワーク可能な職場に移りたいなど、働く環境を改善することも重要な目的です。

転職のリスクとデメリット

次に、転職のリスクやデメリットについても冷静に考える必要があります。

転職には新しいチャンスがある反面、以下のようなリスクも伴います：

• 新しい職場が自分に合わない可能性
  転職先の環境や文化が自分にフィットしない場合、ストレスを感じたり、再び転職を検討することになる場合もあります。
• 給与や待遇が下がるリスク
  求人情報では好条件に見えても、実際に働いてみると期待外れな場合もあります。特に成果報酬型の仕事では、収入が不安定になることも。
• 転職直後の負担増加
  新しい職場では、新しい人間関係や仕事の進め方を覚える必要があります。最初の数ヶ月は特に負担が大きく、慣れるまでに時間がかかることも。

転職に伴うリスクを事前に理解し、リスクを最小限に抑えるための準備をしておきましょう。

現職で解決できる可能性はないか

最後に、「本当に転職が必要なのか」をもう一度考え直してみることも大切です。

現職での不満があっても、転職以外の方法で解決できる場合もあります。

• 人間関係の問題
  直属の上司やチームが合わない場合、部署異動を希望することで解決する可能性があります。
• 給与や待遇の改善
  定期的な評価制度がある場合や、上司と相談して条件を交渉することで状況が改善することも。
• キャリアの行き詰まり
  新しいプロジェクトに参加する、社内で必要なスキルを学ぶなど、現職の中でもキャリアを進める方法が見つかるかもしれません。

一度冷静に現状を分析し、転職以外の選択肢も検討してから動き出すことをおすすめします。

3つの視点を整理することで、後悔のない転職をしよう！

転職は人生における大きな決断です。

だからこそ、転職で得たいもの、リスク、現職での解決可能性をしっかり考えた上で、自分にとって最善の選択をすることが重要です。

この3つの視点を整理することで、後悔のない転職活動が進められるでしょう。

「なぜ転職をするのか」を考えるための自己分析ツール

転職を成功させるためには、まず「なぜ転職をするのか」を明確にすることが重要です。その理由が曖昧なままだと、転職先を選ぶ際に迷ったり、転職後に後悔するリスクが高くなります。このプロセスをしっかり行うために役立つのが「自己分析ツール」です。ここでは、自己分析が重要な理由と、おすすめのツールを解説します。

自己分析が重要な理由

自己分析は、以下の理由で転職活動において非常に重要です：

1. 自分の強みや価値観を明確にするため
   自分の得意なスキルや、仕事で重視する価値観を理解することで、転職先でどのように活躍できるか、どんな職場が適しているかを具体的にイメージできます。
2. 転職理由を説得力のある形で伝えるため
   採用面接では「なぜ転職を考えているのか」という質問は避けられません。自己分析によって自分の考えを整理しておけば、ポジティブで一貫性のある回答ができるようになります。
3. 長期的なキャリア設計を描くため
   転職はゴールではなくキャリアの一つの通過点です。自己分析を通じて、自分が目指す将来像を明確にすることで、目の前の選択がより良い結果に繋がります。

おすすめの自己分析ツール

自己分析を効率的に進めるためには、以下のツールを活用すると良いでしょう。

1. モチベーショングラフ

自分の人生やキャリアの中で「どんな時にモチベーションが上がったか・下がったか」を時系列でグラフ化する方法です。これにより、自分が「何に喜びを感じるか」「どんな状況が苦手か」を客観的に把握できます。

• 活用のポイント
  • 過去の仕事やプライベートで印象に残った出来事を書き出す
  • その時の感情を「プラス」「マイナス」で評価し、グラフ化する
  • モチベーションが上がった要因を深掘りして、自分の適性を見極める

2. キャリアの棚卸し

過去の仕事経験やスキルを洗い出し、自分がどのような能力を持っているかを整理する方法です。これにより、現在の市場価値を知るだけでなく、転職先でどのように活躍できるかを明確にできます。

• 活用のポイント
  • 自分が携わった業務やプロジェクトをリスト化
  • それぞれで得られたスキルや実績を具体的に書き出す
  • 今後伸ばしたいスキルや挑戦したい分野を考える

3. 価値観マップ

仕事において大切にしたい価値観を明らかにするツールです。「働きやすさ」「報酬」「挑戦」など、さまざまな要素を優先順位ごとに並べることで、理想的な職場像が見えてきます。

• 活用のポイント
  • 自分が大切にしたい要素をリストアップ
  • 優先順位をつけて、どれが妥協できない条件なのかを明確にする
  • 理想と現職のギャップを見極める

4. ストレングス・ファインダー

書籍と連動した診断ツールで、34の強みの中から自分の上位資質を見つけることができます。具体的な強みを知ることで、アピールポイントをより効果的に伝えることが可能です。

• 活用のポイント
  • 質問に答えることで自己の特徴をデータ化
  • 得られた結果をもとに、どのように仕事で活かすかを検討する

自己分析をして転職の軸を決めよう！

自己分析は、転職活動の基盤を築く大切なプロセスです。

モチベーショングラフやキャリアの棚卸しなどのツールを活用すれば、短時間で効果的に自己理解を深めることができます。

しっかりと自己分析を行い、「なぜ転職するのか」を明確にすることで、転職活動を成功に導きましょう。

転職先を選ぶ際の「譲れない条件」を明確にする方法

転職活動を成功させるためには、転職先で求める条件を明確にすることが重要です。

特に「譲れない条件」を整理しておけば、求人を比較する際に迷うことが減り、より自分に合った職場を選びやすくなります。

ここでは、「必須条件」と「妥協できる条件」の整理方法や譲れない条件を見つけるための具体的な質問リストを紹介します。

「必須条件」と「妥協できる条件」の整理方法

転職活動の初期段階で、「必須条件」と「妥協できる条件」を明確に分けておくことは、効率的な求人選びに直結します。以下のステップで整理してみましょう。

1. 理想的な職場の条件をリストアップする
   • 年収や福利厚生
   • 勤務地や通勤時間
   • 職場の雰囲気や企業文化
   • 業務内容や裁量の範囲
   • 休日や労働時間
2. 条件を「必須条件」と「妥協できる条件」に分類する
   • 必須条件：これが満たされていないと転職の意味が薄れる条件。例：年収○○万円以上、完全週休二日制、リモートワーク可など。
   • 妥協できる条件：多少満たされなくても許容できる条件。例：通勤時間が少し長くなる、業務内容が完全に一致しないなど。
3. 優先順位をつける
   条件をリストアップしたら、さらに優先順位をつけましょう。これにより、どの条件が本当に譲れないものかが明確になります。

譲れない条件を見つけるための質問リスト

自分にとって「譲れない条件」を見つけるためには、以下の質問に答えてみることをおすすめします。

これらの問いを深掘りすることで、自分の価値観や希望を具体的に整理できます。

1. 現在の職場で不満に思っている点は何か？
   • 不満の原因を転職先ではどう解消したいかを考える。
2. 転職によって何を得たいのか？
   • 例：収入アップ、キャリアの発展、働きやすい環境など。
3. 働く上で絶対に外せない条件は何か？
   • 例：フレックスタイム制、特定の業界で働きたい、職場の雰囲気など。
4. どんな環境で働くと自分のパフォーマンスが最大化できるか？
   • 例：チームでの仕事が得意、静かな環境が好きなど。
5. 過去の仕事で楽しいと感じた瞬間はどんなときか？
   • その経験を通じて、自分が大切にしている価値観を知る。
6. 将来的にどのようなキャリアを築きたいか？
   • 今回の転職がそのキャリアにどう繋がるかを確認。
7. 転職で妥協できる部分はどこか？
   • 例：勤務地が遠くても、リモートワークが可能なら妥協できる。

質問リストを活用して自己分析を深めよう！

転職先を選ぶ際には、「必須条件」と「妥協できる条件」を明確に整理し、自分にとって何が譲れない条件かを深く理解することが大切です。

質問リストを活用して自己分析を進めることで、転職の軸がブレにくくなり、理想の転職先を見つける確率が高まるでしょう。

転職の軸に関するSNSでの意見

ネガティブな意見

転職軸がない中で内定獲得してしまう状態は本当に危険

転職軸がない中で内定獲得してしまう状態は本当に危険。内定を断ることへ勿体なさを感じてしまうし、でも軸がない状態で承諾する事の不安も出てきてしまうし。軸がなくスタートしている時点でもう終わり。0から転職活動をやり直して軸を作ることから始めてほしい。

— 鈴木将斗＠マジキャリ (@Masatoocoach) January 16, 2025

40手前のくせに軸ぶれぶれの、転職するたびに年収ダダ下がり

1社目14年半勤めたのに1年3ヶ月後にはもう4社目にいる、40手前のくせに軸ぶれぶれの、転職するたびに年収ダダ下がりの、メンタルもすぐ壊れる仲間がここにいますよ

— K@転職失敗/短期離職/出戻り失敗/適応障害/休職 (@A_Cheat_Wink) January 16, 2025

ポジティブな意見

「人と関わる仕事がしたい」や「専門性を高めたい」など、軸が定まると企業選びや志望動機の作成がスムーズになります。

【自己分析でキャリアの軸を明確にする】
自己分析を行い、仕事を選ぶ上で譲れない「キャリアの軸」を明確にしましょう。例えば、「人と関わる仕事がしたい」や「専門性を高めたい」など、軸が定まると企業選びや志望動機の作成がスムーズになります。#転職　#就活　#Mステ

— seiryu_tensyoku (@tensyoku_s) January 17, 2025

転職活動を始める段階で自分の軸を再確認し、方向性を明確にすることが、後悔のない選択をするためには大切

転職活動を始める段階で自分の軸を再確認し、方向性を明確にすることが、後悔のない選択をするためには大切ですね。

— なべやま｜マーケ代行、広告の人材不足と教育を解決する｜ (@GuoLai61265) January 17, 2025

キャリアの考え方の判断軸をアップデートすることはこの時代より重要性が増しています。

「キャリア選びの判断基準、古くなっていませんか？」

従来の「安定した収入」「長く働ける会社」だけを基準にしていると、思い通りのキャリアを描けない可能性があります。

キャリアの考え方の判断軸をアップデートすることはこの時代より重要性が増しています。

— ゆうだい＠転職×副業サラリーマン (@Multi_Career) January 17, 2025

転職後も苦しみたくないなら、自分の軸を徹底的に考え抜くこと

転職活動で何よりも意識したのは”軸”
前職で苦しんだ2つのことを軸として徹底的に調べ上げました

①成長できる環境であること
②ビジョン・ミッション・社風に心から共感できること

今、自分にぴったり合う会社に入れて幸せです
転職後も苦しみたくないなら、自分の軸を徹底的に考え抜くこと

— ボルゾイ@努力の人 (@side_complexx) January 17, 2025

転職後に他人のせいにしないためにも、自分が大切にしている軸はきちんと持っておく必要がありますよね！

転職後に他人のせいにしないためにも、自分が大切にしている軸はきちんと持っておく必要がありますよね！

— タカ｜旅するアメリカ駐在員🇺🇸 (@taka_en_famille) January 16, 2025

転職の軸を決めることでより良い選択ができる

転職する主な理由のまとめ

• 「職場の人間関係が好しくなかった」
• 「給与収入が少なかった」
• 「労働時間、休日等の労働条件が悪かった」
• 「会社の将来が不安だった」

会社に所属している以上、自分が改善できることは非常に限られますが、退職をする前にできることはあります。

会社が大きくなるにつれて、会社の目的が変わったり関わる人が多くなったりすることで、今の会社と価値観が合わなくなってくることは普通にあります。

会社の状況にもよりますが、人間関係が問題の場合は部署を変えてもらう、給与・労働条件が問題の場合は会社と交渉するなどで改善する場合もあります。

また、結婚や出産で自分のライフプランが変わり、転職をしなければならないということもあるでしょう。

在職しながら副業をして独立を目指すということもひと昔前は難しかったですが、今はパソコンとスマホがあればひとりでも副業・起業されている方も多くいます。

ストレスで病気になる・パワハラがあるなど差し迫った状況だと、すぐに退職した方が良いと思いますが、もしそうでないなら退職届を出す前に情報収集をすることで、あなたの選択肢を大きく増やすことができます。

退職する前にまず立ち止まって、転職をする理由・転職の軸を考えることでより良い選択をすることができます。

転職の目的を客観的に理解するためには自己分析ツールを使用したり、転職エージェントを利用するのもおすすめの方法です。

転職お軸を探すのを手伝ってくれるおすすめの転職エージェント