次の仕事が決まっていない状態で仕事を辞めてもなんとかなる理由とは?

「今の仕事が苦痛で仕方ない」「どうしても合わない環境に耐えられない」――そんな悩みを抱えながら、次の仕事を決めずに退職するのは不安に感じるものです。
しかし、実際には公的支援や転職活動の方法を知ることで、次の一歩をスムーズに踏み出すことができます。
この記事では、次の仕事が決まっていない状態で退職しても安心して生活を続けられる理由や、効率的な転職活動の方法について詳しく解説します。
記事を読むとわかること
- 失業保険や傷病手当金を活用して生活資金を確保する方法
- 就労支援を利用してお金をもらいながらスキルを学ぶ仕組み
- 仕事を辞めることのメリット・デメリット
- 転職エージェントを活用して効率的に次の仕事を見つけるコツ
これらの情報を元に、退職後の不安を解消し、より良いキャリアを目指して行動を起こしましょう!
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目次
SNSでの意見

ポジティブな意見
今の仕事を辞めることは大したことじゃないと思うと色んなことが楽になる
新卒で仕事辞めたい人はもう仕事辞めても大丈夫だ。
自分仕事辞めてもどうなるんかって不安になるだろうけど案外なんとかなる
仕事辞めて移住してごろっと環境を変えてみたら案外すんなり事は進んでいくさ
辞めても良いと割り切れたら一気に楽になって軽くなるからそこから仕事がうまくいったりして意外と辞めないパターンもある
少なくとも、生きていける
転職を考えた時に、関係性の薄い人から「仕事辞めないほうがいいよ」と言われても無視でOK
ネガティブな意見
転職じゃ解決しないし、周囲に恵まれるかは運だから環境悪化する可能性高
仕事って辛いけど、いざというときに自分を助けてくれるから辞めないほうがいい
仕事しながらでもエンジニアになる方法なんてたくさんある
いきなり止めると大変なことになる
人に話したかっただけなんかな。
仕事を決めていない状態で仕事を辞めてもなんとかなる理由
仕事を決めていない状態で仕事を辞めてもなんとかなる理由は主に以下の3つがあります。
- 失業保険が貰える
- 病気などで辞める場合は傷病手当金がもらえる
- 就労支援が受けることができる
失業給付金(失業保険)が貰える
退職理由や勤務年数などにより条件は変わりますが、自己都合退職でもハローワークで申請後の3ヶ月後から失業保険の90日分の失業給付金を貰うことができ、当面の生活費などに使う事ができます。
自己都合退職と会社都合退職とは
自己都合退職とは自分の都合で退職する場合で、
- 転職
- 結婚
- 出産
- 介護
- 病気
- 引越し
などの場合は、自己都合退職になります。
会社都合退職は、会社の都合で退職する場合で、
- 退職勧奨
- 退職強要
- リストラ
などになります。
失業保険の支給額と支給期間
項目 | 自己都合退職 | 会社都合退職 |
---|---|---|
失業給付金 最短支給開始日 | 3ヶ月+7日後 | 7日後 |
失業給付金 支給日数 | 90日〜150日 | 90日〜330日 |
失業給付金 最大支給額 | 約125万円 | 約275万円 |
失業給付金 納付制限 | あり | なし |
国民健康保険税 | 通常納付 | 最長2年間軽減 |
履歴書の記載内容 | 一身上の都合により退職 | 会社都合により退職 |
失業給付金(失業保険)の手続方法
失業給付金(失業保険)の手続きはハローワークで申請することができます。
貰える条件や金額は条件によって変わりますので、詳しくは最寄りのハローワークにお問い合わせください。
病気やケガなどの場合は傷病手当金がもらえる
在職中に病気やケガで会社を休んだ場合に傷病手当金を貰う事ができます。
ざっくりですが、貰っていた給料の約3分の2の金額が最長1年6ヶ月感貰う事ができます。
在職中に支給要件を満たしていたら、退職後も引き続き支給されますので、病気やケガなどで仕事をすることができない場合は利用することができます。
支給要件が少しシビアなので、利用しようと思う人は退職前に、現在利用している保険協会(協会けんぽなど)にお問い合わせするのが良いですね。
就労支援が受けることができる
ハローワークのハロートレーニング(職業訓練)を利用することで失業保険を貰いながら原則無料で就労支援を受けながらスキルを学ぶことができます。
コースも幅広くあり人気のコースは、
- Webデザイン
- Javaプログラミング
- CADオペレーター
- パソコンスキル
- 簿記
- 経理
- 介護福祉
- 医療事務
などになります。
お金を貰いながら勉強ができ、スキルを身につけることで再就職も十分できるので、かなりオススメです。
入稿時期や募集人数制限などもありますので、詳しくは最寄りのハローワークにお問い合わせください。
仕事を辞めるメリットとデメリット

仕事を辞めるメリット
- ストレスが激減する
- 使える時間が増える
- 転職をすることができる
ストレスが激減する
今抱えている仕事での不安がなくなるので、ストレスが激減します。
実際仕事を辞めてから、「こんなにストレスを抱えていたのか」と気づくことも多いでしょう。
何でもっと早く辞めなかったんだと思う人も多いはずです。
使える時間が増える
仕事をしていた時間を自由に使うことができるので、やりたかったスキルを磨いたり転職活動にフルに時間を使うことができます。
副業をしてい他人は、全力でコミットすることで、収入を増やすことも可能です。
転職をすることができる
転職活動をしたくても、仕事で疲れて時間が取れなかった人も全力で転職活動をすることができます。
急募にも対応することができることで、内定のチャンスは広がります。
仕事を辞めるデメリット
- 貯蓄がないと収入への不安がある
- 健康保険や年金・住民税などの手続きが面倒
貯蓄がないと収入への不安がある
貯蓄がない人は手持ち資金が減っていくことに不安を感じる場合があります。
ハローワークで失業保険などを申請して、生活資金を確保しましょう。
健康保険や国民年金・住民税などの手続きが面倒
健康保険や国民年金・住民税などの手続きをしましょう。
手続きは1回だけですので、面倒でもすぐに手続きしておくことがオススメです。
仕事を辞める前に考えておきたいポイント
仕事を辞める決断は人生の大きな転機です。
その一方で、準備不足のまま退職すると後悔するケースも少なくありません。スムーズに次のステップへ進むために、辞める前に考えておきたいポイントを整理しました。
貯蓄はどのくらい必要か?
退職後の生活資金は最も重要なポイントです。再就職までの期間に備えて、以下を参考に計画を立てましょう。
- 目安期間を設定する
一般的に、再就職には3~6か月かかると言われています。この期間をカバーできるだけの生活費を確保しておくと安心です。 - 生活費を見直す
家賃、光熱費、食費などの固定費を洗い出し、1か月あたりの必要額を計算します。 - 緊急費用も計上
想定外の医療費や出費が発生することもあります。貯蓄には余裕を持たせましょう。
健康保険や年金の手続き方法
退職後は会社で加入していた健康保険や厚生年金から外れるため、新しい手続きが必要です。以下を事前に確認しておきましょう。
- 健康保険の選択肢
退職後は「任意継続被保険者制度」を利用するか、国民健康保険に切り替える必要があります。それぞれの保険料を比較して最適な選択をしましょう。 - 年金の手続き
厚生年金から国民年金への切り替えが必要です。市区町村役場で手続きを行う際、退職証明書や年金手帳が必要になる場合がありますので、退職前に準備を進めておきましょう。 - 手続きの期限を把握する
退職後14日以内に手続きをしないと未納期間が発生します。スケジュールに余裕を持って進めることが大切です。
辞めるタイミングをどう見極めるか?
退職のタイミングはその後のキャリアや生活に大きな影響を与えます。以下のポイントを考慮して判断しましょう。
- 転職市場の状況
希望する業界や職種の求人が増える時期を狙うことで、転職成功率が上がります。 - ボーナス支給時期を考慮する
ボーナス後に退職すると、金銭面での余裕を持ちやすくなります。 - 引き継ぎ期間の確保
職場のルールや引き継ぎ期間を確認し、円満退職を目指しましょう。 - 心身の健康を優先する
限界を感じている場合は、時期を問わず退職を検討することも大切です。健康を損なっては転職活動にも影響します。
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転職の成功には転職エージェントを利用する

転職活動をする場合は、ハローワークと合わせて無料で利用できる転職エージェントを利用することがオススメです。
転職エージェントを利用することで質の高い求人に効率的に出会うことができ、年収交渉もしてくれるので良い待遇で転職ができます。
転職エージェントのメリット
- 転職相談
- 自分に合う求人を厳選して紹介
- 履歴書・職務経歴書の添削
- 面接対策
- 日程調整
- 給与交渉
- 退職アドバイス
- 完全無料
無料で利用することができるので、損をすることはないので利用したほうがお得です。
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次の仕事が決まっていない状態で仕事を辞めてもなんとかなる!

仕事がつらい人は、耐えるよりも思い切って仕事を辞めてしまうほうがストレスが減り、良い状況になる場合も多いです。
次の仕事が決まっていない状態で仕事を辞めても、失業保険や職業訓練などの公的サービスを利用することで当面のお金の心配を減らす事ができます。
空いた時間で、スキルアップをしたり転職エージェントを利用することで効率的に転職活動をすることで、今までよりも良い会社へ就職することも可能です。
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