20代で次の仕事を決めずに勢いで退職しても大丈夫？辞める前に確認すべきポイント

「このまま仕事を続けるべきか、それとも思い切って辞めるべきか…」悩む20代の方へ。

次の仕事が決まっていない状態で退職するのはリスクが伴いますが、状況によっては大きなチャンスに変えることも可能です。

特に若い世代では、「勢いで退職してもなんとかなるのでは？」と考えることもあるかもしれません。

しかし、次のような疑問や不安も浮かぶのではないでしょうか？

• 次の仕事を決めずに辞めても本当に大丈夫？
• 退職後にどんな困難が待っているの？
• 未経験からでも新しい仕事は見つかるの？

この記事では、勢いで退職することのメリット・デメリットや、退職前に準備しておくべきこと、20代で成功する転職活動のコツについて詳しく解説します。

この記事を読むとわかること

• 20代なら未経験OKの求人が多く、退職後に転職活動を始めても仕事は見つかる可能性が高い
• 退職後の自由な時間を有効活用するためのポイント
• 在職中に転職活動を進めるほうが、安心して次のキャリアを選べる理由

「勢いで退職したい！」と考えている方も、この記事を読めばリスクを最小限にしながら理想の転職を実現する方法が見つかるはずです。ぜひ最後までお読みください。

退職後に転職活動をするメリット・デメリット

メリット	デメリット
ストレスから開放される  時間がフルに使える  スキルアップに時間が使える  転職活動に集中できる	ダラダラしてしまう 貯蓄が減るストレスがある 妥協して転職先を選んでしまう 職歴にブランクができる

在職中で転職活動にあまり時間が取れない人も、転職エージェントを利用すると求人紹介や面接対策など内定までしっかりとサポートをしてくれるので安心して転職をすることができます。

SNSの20代で次の仕事を決めずに勢いで退職した人の体験談

退職推進派の意見

異業種へ挑戦するなら20代がチャンス

30代以降の公務員から異業種への転職は、難易度がかなり高い。転職成功も絶望的。ここで言いたいのは、異業種へ挑戦するなら20代がチャンス。公務員の退職金は10年勤務で一気に上るケースがあるが、それを待っていたら転職できない。勢いが大切！

— ひこぼし＠挑戦する人 (@hikobos78085366) October 2, 2024

退職した経験を次に活かせるとしたら、それは失敗ではないとも言えるでしょう。

20代なら何も決めずに辞職もあり

20代なら何も決めずに辞職もあり←
私の場合は（この職場にいたら半年以内に死ぬな）と考えた。そして（退職金で数年遊んで、そのあと飢え死にしても、それって元取れてるよね？）と計算して、辞職した。死ぬよりまし。
あれだよ。会社の管理職は部下をここまで追い詰めちゃいかんよ。

— 変わった楽器・珍しい楽器の販売 (@pbc03434) August 14, 2021

パワハラやセクハラなど追い詰められるような場合は、すぐに退職をするほうが前向きですね。

ぼんやりとする時間を作ることでやりたい仕事が見つかる場合もあります。

安定ほしけりゃ残留！ 挑戦してみたきゃ退職！

20代で大きい企業にいる人！

安定ほしけりゃ残留！
挑戦してみたきゃ退職！

これだけで良くない？？

自分の感覚や気持ちに嘘ついて生きていいのか？

俺はNOだったから、転職先も決めずに辞めた。

そしてそれは正解だった😊

20代に失敗なんかない！

いくらでも取り返せる！

自分に嘘つくな！

— 関目 倫之/㍿SKM常務 (@Mouri85T) July 16, 2020

そもそも、「20代に失敗はない」。

やるかやらないか、行動に起こすか起こさないか、やってみなきゃ何も始まらないよね😊

ふと航空会社のサラリーマン時代の写真とかみてて当時を思い出した。退職って本当に勢いだったなー😆✨
私も20代前半に退職を決断しました。
やるかやらないか、行動に起こすか起こさないか、やってみなきゃ何も始まらないよね😊

— やまちーAmazon無在庫輸入🐨 (@yamachii8) October 24, 2018

退職慎重派の意見

貯金があれば別だけど、私例え100万円貯金あったとしても勢いで退職しないと思う

貯金があれば別だけど、私例え100万円貯金あったとしても勢いで退職しないと思う( ˇωˇ )ﾀﾌﾞﾝ
20代前半は貯金無くても退職しちゃったけども
目に見えて金が減っていくの想像以上に鬱になる

— 花梨 (@karintou_78) November 21, 2024

今の環境を変えたいという気持ちだけで突っ走って本当に痛い目を見た。

GW明けに退職代行への問い合わせが一気に増えたそうですね。自分は20代の時に転職した後の事を全くわかってなかった。若いから勢いで、ただ今の環境を変えたいという気持ちだけで突っ走って本当に痛い目を見た。転職が悪いのではなく、客観的な「自分」をしっかり見極めてから走り出そう

— ふみ＠ブログアフィリで13年間生きてきた人 (@Fuminyoweb) May 8, 2024

試用期間もたずに辞めちゃいましたね

ちなみに最短は1ヶ月で退職です🥲
20代半ばでフリーターしてたときに、ヤバイ！ちゃんと社員としての仕事見つけなきゃ！って勢いで飛び込んだホテルのレストランホールスタッフ。
試用期間もたずに辞めちゃいましたね🥶

— マッスー (@masusususususu) September 20, 2022

失敗して数年後また戻ってくる人も多い。

「会社やめます」
勢いで辞めていく人がいるけどリスクが大きすぎる。失敗して数年後また戻ってくる人も多い。20代ならまだしも30代40代で無計画に退職してから動くのは非常に危ない。まずは働きながら収入源を増やして1年は利益無しでも食べていけるくらいの貯蓄が必要だ。まずは貯蓄。挑戦はその後。

— りゅう@課長×投資×副業 (@RyuxxxuyR) July 19, 2020

20代なら次の仕事を決めずに勢いで退職しても転職先は見つかりやすい

20代では将来の活躍を期待してポテンシャル採用などに積極的な会社も多く、未経験でも可能な企業の求人が多いです。

退職後に転職活動を初めても条件に合う求人が見つかる可能性は高いでしょう。

職種・業種ともに未経験よりはどちらか一方を経験がある求人を選ぶことで、より内定できる確率を高める事ができます。

次の仕事を決めずに勢いで退職した時に考えられるデメリット

ダラダラしてしまう

半分勢いで決めちゃったからいざ近づいてくると色々不安に🫥

着実に退職日が近づいている…。
半分勢いで決めちゃったからいざ近づいてくると色々不安に🫥
収入は減る予定だからダラダラお金使ってしまうのやめなきゃ…

— いと🧵暮らしと育児𓂃 𓆸 ⡱ (@itonoheyadesu) August 8, 2023

次の仕事を決めずに退職をすると自由な時間が多くなることが良い反面、ダラダラと生活をしてしまうパターンが非常に多いです。

ゲームやYou Tubeなどをダラダラしてしまい、気づけば3ヶ月といったことが無いように、規則正しい生活をすることが大事です。

収入がなくなるので貯蓄が減っていくストレスがある

次の収入の足元固めてから、判断は冷静にねっ

俺も若い頃、積もり積もった不満から勢いに任せて会議中に「俺辞めます」って言葉投げ捨てて退職したことあるけれど、その後はやっぱり大変だったよぉ

年金やら健康保険やら会社が補助していた分も乗っかってくるからさ

なので、次の収入の足元固めてから、判断は冷静にねっ

— でこぴん (@proficure) August 29, 2024

仕事をしていないと給与収入がないので、貯蓄が減ってきます。

家賃や食費や水道光熱費など、支払う費用は毎月あるので、仕事をしていない期間が長くなるにつれてお金が減ってくストレスがどんどん増えていきます。

焦って妥協して転職先を選んでしまう

焦って妥協すると後悔しかない

焦って妥協すると後悔しかないので
妥協できないラインを決めておかないと本当によくない。
とくに転職

— Uichi (@uu1ch1) December 20, 2024

焦って変に妥協して不本意な環境へ行くことは避けましょう。

転職軸は大切ですが、決めるにはある程度 心の余裕が必要です
現職に来る前、心身共に疲れ切り、自分が何を求めているか分からず軸が定まりませんでした
どこも良くどこも悪そうに見えました

焦って変に妥協して不本意な環境へ行くことは避けましょう。まずは自分を0ベースに戻すことを優先して下さい

— まさみ / 女性のエンジニア専門キャリアコンサルタント (@masami0708) October 19, 2024

いざ転職活動を始めても、「早く転職をしたい」という気持ちが強くなり、妥協をして求人を選んでしまう場合があります。

妥協をして転職をした場合、せっかく決まった会社を早期退職してしまうリスクが増えることに繋がります。

ブランクができるので面接時に聞かれる

仕事をしていない期間が半年以上になった場合、面接時に「空白期間に何をしていたか？」という質問をされます。

資格取得やスキルアップのための勉強など、回答を考えておく必要があります。

次の仕事を決めずに勢いで退職した時に考えられるメリット

辛い仕事のストレスから開放される

ストレスな人から開放されるε-(´∀｀*)ﾎｯ長かった

15日にやっと！やっと！
退職出来る☺
ストレスな人から開放されるε-(´∀｀*)ﾎｯ長かった😥だけど、喜ばしい😃
やりたかった事への新たな挑戦の1歩👣よし☝

— あいえす♬(とにかく妄想族☝️) (@chiipanpanIS) September 3, 2024

しんどかった毎日の仕事に行く必要はありません。

仕事を辞めた瞬間に謎のストレスから開放されて、モヤモヤしたものが完全に消え去るということも多いですね。

仕事を辞めた後に意外とストレスがかかっていた事に気づく人も大勢います。

時間がフルに使える

平日の昼がフルに使えるようになる

なんだかんだで『退職したらやりたかったこと』を無造作に詰め込んでたら4月も予定パンパンになりそうなので体感的な忙しさは来月も変わらないのかもしれない

平日の昼がフルに使えるようになるので、その時間的アドバンテージでなんとか巻き返しを図るしかねぇ

— けしごむ (@ke_shi_gomu) March 26, 2023

仕事をしている時間を自分の好きなように使う事ができます。

今までできなかった長期の旅行に行ってみたり、恋人やペットと好きなだけ自由に遊ぶこともできます。

資格取得やスキルアップに時間が使える

1月末に退職して4ヶ月間の職業訓練校に通い、少し基礎固めとスキルアップ

あんまり年末年始を意識することはないんですが、床に伏せてて少し余裕があるので振り返り。1月末に退職して4ヶ月間の職業訓練校に通い、少し基礎固めとスキルアップ。6月からはかねてより興味のあった就労支援へ転職。就業支援として今までの経験（デザイン）を活かせる事ができており充実の毎日。

— なみぉ / web周りのディレクター (@rire_namio) December 28, 2024

今までできなかった資格取得やスキルアップに十分に時間を使うことができます。

毎日数時間しかできなかった副業をフルコミットして完全独立も目指せます。

資格取得やスキルアップをすることで将来の年収を大幅に上げることもできるでしょう。

転職活動に集中できる

辞めた方が転職活動に向けての時間も出来るので、集中しようと思います

ありがとうございます🥲
あと1日在宅とかなんとかしてくれたら有難いんですけど、ボスともあまり合わないのもストレスでどちらにせよ退職したい意向は変わらないので、ささっと身を引いた方がいいのかなと思ってます😭辞めた方が転職活動に向けての時間も出来るので、集中しようと思います🥺

— Amy🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿1y (@eimi_steph) September 1, 2024

転職活動をしたいけど毎日の仕事で疲れて時間が取れなかった人も、転職活動にフルに時間を使うことができます。

フルに時間が使えることで、じっくり自分に合う企業を選ぶことができます。

急募の求人が見つかった時にはすぐにチャレンジができます。

勢いで退職する前にチェックすべきポイント

退職を決意する際、勢いだけで決めてしまうのはリスクが伴います。

退職後の生活や転職活動をスムーズに進めるためにも、以下のポイントを事前に確認しておきましょう。

経済的な準備を整える

仕事を辞めると、次の収入が確保できるまで貯蓄や失業保険が生活を支える重要な柱となります。

特に家賃や生活費、転職活動の交通費などがかかるため、以下を確認しておきましょう。

• 貯蓄額：最低でも3～6ヶ月分の生活費があるか。
• 失業保険：受給資格があるか確認し、受給開始までの期間や金額を把握。
• その他の収入源：副業やアルバイトなど一時的な収入を確保できるか検討。

退職理由を明確にする

退職理由は、面接時に必ずと言ってよいほど問われます。

「勢いで辞めた」と正直に伝えるのではなく、前向きな理由を用意しておくことが重要です。

• 具体例：新しい業界や職種への挑戦、スキルアップを目指すなど。
• 面接時の回答例：「現職での経験を活かしつつ、次のステージでさらなる成長を目指したいと考えています。」 退職理由を整理することで、転職活動中に自分の軸がぶれにくくなります。

家族や周囲への相談を行う

退職は自分だけで決められる場合もありますが、周囲の理解や支えがあると精神的な負担が軽減されます。

特に家族と同居している場合は、退職後の生活への影響を共有することが大切です。

• 家族に相談：貯蓄や次の目標など、具体的な計画を説明する。
• 友人や同僚に相談：第三者の意見を聞くことで、冷静な判断ができる。
• 転職エージェントへの相談：プロのアドバイスを受けて、次の一手を計画的に考える。

勢いで退職を考える前に、これらのポイントをしっかり確認し、準備を進めることで不安を軽減し、転職活動を有利に進めることができます。

勢いで退職しない方がいいケース

退職を考える際、「今すぐ辞めたい」と感じることもあるかもしれません。

しかし、勢いで退職すると後悔を招く可能性があります。

下のような状況に該当する場合は、一度立ち止まり、慎重に判断することをおすすめします。

金銭的余裕がない場

退職後の生活費や転職活動費用が確保できない場合、辞めるタイミングを再考するべきです。

次の収入が得られるまでの生活資金が不足すると、精神的にも追い詰められ、焦って不本意な転職先を選んでしまうこともあります。

• 必要な準備：最低でも3～6ヶ月分の生活費を貯蓄する。
• 代替案：在職中に転職活動を進め、内定を得てから辞めることでリスクを軽減。

特定の業界での経験を積む方が有利な場合

特に専門性が求められる業界や職種では、在職期間中に実績を積むことで次のキャリアに活かせる可能性があります。

短期間で辞めてしまうと、履歴書の印象が悪くなったり、スキルが十分に評価されなかったりするリスクもあります。

• 考慮すべきポイント：現職でどの程度経験を積めばキャリアアップに繋がるかを見極める。
• 例：ITエンジニアやクリエイティブ職などでは、一定のプロジェクトを完了させることで実績としてアピールしやすくなります。

冷静に考えるべき職場環境の改善策がある場合

職場環境に不満を感じて退職を考えている場合でも、すぐに辞める前に改善策を模索することも重要です。

上司や人事に相談することで状況が改善される場合もあります。

• チェックリスト：
  • 業務量の調整が可能か
  • 配属先の変更や異動ができるか
  • メンタルヘルスケアの支援を利用できるか
• 代替案：相談しても改善が見込めない場合に限り、転職活動を始める判断を。

勢いで退職することは一見スッキリするように思えますが、準備不足や判断の甘さから思わぬ後悔に繋がる可能性があります。

金銭面やキャリア面の状況を慎重に見極め、改善できる道を探ることで、より良い未来に繋げましょう。

勢いで辞めるか迷ったら試すべきこと

「このまま辞めるべきか、それとも続けるべきか…」と迷ったとき、いきなり退職を決断するのではなく、状況を整理するための選択肢を試してみることをおすすめします。

ここでは、退職以外で取れる具体的なアクションをご紹介します。

有給休暇を活用してリフレッシュする

仕事から離れてリフレッシュすることで、再びモチベーションが回復することもあります

長時間労働や過重労働が原因で気持ちが切れてしまった場合、まずはしっかり休みを取ることが大切。仕事から離れてリフレッシュすることで、再びモチベーションが回復することもあります。可能であれば、有給休暇や休職制度を利用して、数日間、もしくはそれ以上の休息を取りましょう。#退職

— まっさん＠2025行政書士受験生 (@massandd) September 28, 2024

退職を急いで決断する理由の多くは、疲労やストレスによる判断力の低下です。

有給休暇を利用して仕事から一旦離れ、心身をリフレッシュさせることで冷静に考えられるようになります。

活用方法のポイント

• 連休を作る：数日～1週間程度の休暇を取り、心と体を休める時間を確保。旅行や趣味に時間を使うことで気持ちに余裕が生まれます。
• 内省の時間を設ける：自分が今の仕事で本当に不満を感じている点や、次にやりたいことをリストアップするなど、じっくり考える時間を設ける。

休暇後に心が軽くなり、仕事を続ける道が見えてくる場合もあれば、逆に退職の必要性がより明確になることもあります。

上司に相談して短期的な休職や配置転換を検討する

仕事の内容や人間関係が原因で退職を考えている場合、一時的な休職や部署の異動で問題が解決することがあります。

退職を視野に入れていることを含めて、上司や人事部に相談してみましょう。

相談時のポイント

• 冷静かつ建設的に話す：「最近、仕事の負担が大きくてストレスを感じている」「このままではパフォーマンスを維持できそうにない」といった具体的な状況を伝える。
• 解決策を一緒に模索する：「他部署での経験を積むことも考えたい」「一時的に仕事量を調整したい」と前向きな提案をする。

休職や配置転換は、退職する前に試せる最後の手段ともいえます。

会社側も優秀な人材の流出を防ぎたいと考えるため、柔軟に対応してくれるケースが多いです。

勢いで辞める前に、これらの方法を試してみることで、退職以外の選択肢が見つかるかもしれません。

心に余裕を持ちながら冷静に判断することで、後悔しない決断ができるでしょう。

次の仕事を決めずに勢いで退職する前に転職エージェントを利用して転職活動を始める

金融資産などを十分保有していない場合は、どちらにしてもそう遠くない未来には、結局転職活動はしなければいけません。

「どうせしないといけないなら早めに転職活動を始めておくほうが良い求人に巡り合うチャンスが増えます。」

転職エージェントを利用することで、ひとりでの転職活動よりも条件の合う求人に効率的に出会うことができ、内定を獲得することができ、内定獲得後に会社を退職することでじっくり企業を選ぶことができ転職の成功確率が上がります。

転職エージェントを利用するメリット

• 転職相談
• 自己分析のアドバイス
• ブラック企業を排除している
• 希望や条件に合う求人の紹介
• 好条件の非公開求人の紹介
• 履歴書や職務経歴書のアドバイス
• 日程調整
• 企業に合わせた面接対策
• 給与や休日などの条件交渉
• 退職アドバイス
• 完全無料

在職中であまり時間が取れない人も「希望に合う厳選した求人の紹介」や「応募書類の添削」「面接対策」などを徹底してサポートしてくれるので、効率的な転職をすることができます。

次の仕事を決める前に仕事を辞めたいと思う人も、一旦立ち止まって在職中に転職活動を始めることで、より良い条件で転職することが可能になるのでオススメです。

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おすすめ度
主な対象年代	20代〜30代	18歳〜35歳	10代〜20代	18〜39歳	20歳~29歳	10代〜20代	20代	20代	10代〜20代	19歳〜35歳	20代	20代	20代	10代〜20代	20代〜30代	10代〜30代前半	20代	10代〜20代	18~29歳	20代	20代	10代〜20代	20代	20代	10代〜20代	10代〜20代	10代〜20代	20代〜30代	10代〜20代	20代	20代	20代〜30代前半	20代〜30代
対象エリア	全国	全国	全国	全国	関東・関西・福岡	全国	全国	全国	全国	東京都・大阪府	東京都中心	全国	全国	全国	全国	東京・千葉・埼玉 神奈川・大阪・愛知	全国	全国	全国	一都三県	一都三県	全国	全国	全国	関東・関西 中部・九州	全国	全国	全国	全国	一都三県 関西・東海	全国	全国	全国
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